ニキビに効く薬や治す方法、サプリメントなどをご紹介

ニキビに効く薬☆ニキビを治す方法☆男女必見!

ニキビに効く薬・治す方法を自らの体験談☆ご紹介!

ニキビに効く薬は何がよいか?
ニキビを治す方法は何?・・・て
悩んでる人は多いですよね。私もその一人です。

 

私の場合は
背中、口周り、ニキビ跡、顎(あご)、首 、耳、鼻、赤みが思春期の頃からの悩みでした。

 

自分で治療してくなかで、いくつか分かったことがありました。そして完治後のニキビ跡のケアニキビの芯に効く薬や、対策、対処法を自ら得た経験からふまえ、「肌」でお悩みの皆様へご紹介したいと思います。

 

ニキビとは20年来の付き合いなので、ネット上に散乱してる口コミより自分の体験談から良いアドバイスが出来るかと思います

お肌の予防・対策方法!

 

まず、ニキビで悩む皆さんならお分かりかと思いますが、治療や対策方法を語ろうとしたら、文字がいくらあっても足りません。なので、ここでは簡単に結論からいわせてもらいます。
私の経験上からいうと対策は!
ズバリ、4つです。

 

 洗顔方法(洗顔料/にきびケア)
 食べ物(サプリメント)
 
 生活習慣

 

この4つのポイント
洗顔料、食べ物、薬、生活習慣、この4つが治すうえで非常に大事になってきます。

 

 

体験からのアドバイス

いくつか私なりの体験談をを元に良質のアイテム(洗顔料、化粧水、薬)をご紹介してますので、ぜひ参考までに見てみてください。
ここで追記させていただくと、ニキビ対策でつかう「サプリ」「薬」「洗顔料」はいちど完治したからといってもすぐに止めてはいけないということです。

 

完治した後も、体に症状が出ない体質を維持できるようになるまではアフターケアなどは怠らない方が無難です。
とくに洗顔料は変えないほうが肌に跡が残らず、更にしばらくすると肌の質感があきらかに変わってきますので、それが確認できたら薬もサプリも手放してもよいかと思います。

 

ちなみに私は完全に手放すまで2年ほどかかりました。
いまでは肌がキレイなことが自慢のひとつになってますが長い道のりでした(涙)

 

なにはともあれ、肌荒れ自体が過度のストレスを生み、仕事にも恋愛にも趣味にも…すべてのことに消極的になってしまいますよね。
そんな暗い気持ちから抜け出すにも、良い物を選んで、楽な気持ちで生活してみてはいかがでしょうかっ

 

 

 

 

 

 

 

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